Circling ist gemeinsames Erforschen: Wie ist es, gerade jetzt du zu sein? Wie fühlt sich die Verbindung zwischen uns an? In einer Art gemeinsamer Meditation kann so zu zweit, zu dritt und auch in grossen Kreisen praktiziert werden. Dabei wird die Aufmerksamkeit zunächst gezielt auf das persönliche Innenleben gerichtet. Der eigene Körper im Hier und Jetzt dient als Ausgangs- und wiederkehrender Bezugspunkt für eine Reise in die Tiefen und Untiefen menschlicher Begegnungen. Eigene Verhaltensmuster werden ebenso deutlich bewusst, wie unsere Projektionen auf Andere.

Circling gibt dir, mit Hilfe der 5 Prinzipien, einen Schlüssel an die Hand, um die Essenz und das Potenzial aller deiner Beziehungen zu erforschen und zu erkennen. Ein Ergebnis dieser Praxis ist das Erleben intensiver Gegenwärtigkeit, Verbundenheit und Lebendigkeit. Die dabei entstehende Dynamik und das Potenzial für persönliche Entwicklung überraschen selbst erfahrene Circler immer wieder von neuem. Wegen seiner Einfachheit und praktischen Anwendbarkeit können alle am Circling teilnehmen, die neugierig darauf sind. Im Einführungsworkshop erfährst du unter spielerischer Anleitung die grundlegenden Prinzipien.